A mai nap szembe nézek minden kellemetlenséggel. Bízom benne, hogy miután átmentem rajta, a gyógyulás érzései és az elengedés vár rám. Istenem segíts, hogy érezzem, amit át kell éreznem hogy teljes és egészséges lehessek. Ez egy folyamat és bízom benne, hogy Te törődsz velem, én pedig gondoskodok magamról és helyesen védem magam és védenek a barátaim is. Bízom benned, Istenem, a legfőbb erőforrásomban.
(Forrás: Melody Beattie The Language of Letting go card - Today I will a 50-card deck)